Squash

Squash
Reihe Leistungstraining Sport
Mit dem vorliegenden Buch ist erstmalig ein Rahmen für das Kinder- und Jugendtraining im Squash geschaffen worden. Alle grundlegenden Schritte für den langfristigen Trainingsprozess von der Talentsuche bis hin zum Leistungstraining in der nationalen Spitze werden berücksichtigt. Es dient damit nicht nur der Traineraus- und -fortbildung, sondern unterstützt auch konkret bei der alltäglichen Arbeit. Die zahlreichen vorgestellten übungen und Spielformen ermöglichen eine abwechslungsreiche Trainingsgestaltung.
1. Auflage 2003, 148 S., 40 Abb., 12 Tab., kt.


Altersempfehlung: ab 10 Jahren